汗蒸有讲究,这样汗蒸效果加倍,下次一定要照办!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!糖尿病人群吃花生,到底是升血糖还是降血糖?十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!肾好的人,睡前一般有4个好习惯舌头,一旦出现这个信号,马上找中医!泡脚最补肾,时间有讲究。手脚凉的人必看!